徒然に書いたブログ

最近は野菜ジュースも人気ですが、トマトがたっぷり入った飲み物は野菜ジュースの中ではあまりないので、やはり飲むならトマトジュースを飲んだ方が多く摂取できますね。

トマトジュースはややとろっとして飲みにくさもありますが、好きな果汁ジュースや野菜ジュースを入れて割ると飲みやすくなります。

トマトは内臓にもいいと聞いたことがあるのでできるだけ飲むようにしています。


  

忘れそうなことはメモに書くようにしています。

意外と忘れやすいですが、メモに書いておくとどうでもいいことでも思い出して便利なんですよね。

それにもうメモ帳にまとめてあるので整理しやすいです。

  

春は新生活を迎えなくてもなんだか買い換えたくなります。

とくに寝具などは毎日使うものなので、古くなりやすいですしね。

イケヤや大塚家具などを利用される方が多いですね。デザイナーズマンションのようなおしゃれな空間にしたいです。



イケヤ  

コアリズムダイエットは以前から人気がありますが、モデルの方なども使用しているということで、有名人までも身近なダイエットを行っていると言うのもなんだか不思議な気分でした。

同じダイエットをやっているということでもありますしね。

コアリズムダイエットはお腹や腰付近を鍛える運動なので、お腹に肉が付く方や、男性が気になるメタボリック予防にもなる感覚です。

内臓の周りの脂肪燃焼にも役立つと思う運動です。


  

西武ライオンズに入団した菊池選手ですが、甲子園時代から読書を欠かさないとか、トイレ掃除を頻繁にやっているという話が出ていました。

実際にもまじめな選手なのですね。

部活をやった後は読書で、寝て学校に行くという生活だったのかなと思います。そういう日課にして続けるというのは忍耐力もつきそうですね。

  

最近はイケヤという名前の家具店が人気がありますが、見つけたものの入ることはありませんでした。

外から見たのですが、かなり広い印象でした。

家具を見て自分の飾りたい部屋をイメージするのは楽しいですし、目標が出てくるものですね。